8 апреля 2026
7 апреля девочки-подростки стали участницами психологического тренинга с элементами творческой мастерской «Секреты настоящей девчонки».Мероприятие подготовила и провела педагог Я.А. Барнаева. Участницы встречи — девочки в возрасте от 10 до 17 лет — в тёплой, доверительной атмосфере говорили о том, что волнует каждую девушку: как быть уверенной в себе, уметь отстаивать личные границы, понимать свои эмоции и заботиться о внутреннем мире. В практикуме «Волшебные фразы» подростки осваивали навыки корректного и твёрдого отказа в ситуациях, когда нарушаются их личные границы. Особый отклик вызвала творческая часть: каждая участница создала свою «Шкатулку силы» — красочно оформленную коробочку, в которую можно положить записки с приятными воспоминаниями или способами поднять себе настроение. В моменты грусти такая шкатулка помогает вспомнить о своих сильных сторонах и радостях жизни. Завершился тренинг упражнением «Сердечная поддержка» — девочки писали друг другу искренние комплименты и пожелания на листочках, прикреплённых на спину. Затем каждая поделилась своими впечатлениями, завершив фразы: «Сегодня я поняла, что я…», «Самое ценное, что я узнала сегодня…». Мероприятие помогло подросткам лучше понять себя, научиться ценить свои личные качества и почувствовать, что каждая из них уникальна и достойна уважения.
